Lựa chọn ghế làm việc chống đau lưng- Bí quyết làm việc hiệu quả, năng suất
Công việc văn phòng đòi hỏi bạn phải ngồi làm việc một cách liên tục trong vòng 8 tiếng/ ngày khiến cho cơ thể đau nhức, mỏi vai gáy, đau lưng. Giải pháp hữu hiệu cho tình trạng này là ghế làm việc chống đau lưng được nhiều khách hàng ưa chuộng và sử dụng. Hãy cùng Hanoinew tìm hiểu về ghế làm việc chống đau lưng và một số mẫu ghế phổ biến trên thị trường hiện nay qua bài viết dưới đây.
1. Những nguyên nhân gây ra căn bệnh đau lưng
Bạn đã tìm hiểu được những nguyên nhân gây ra căn bệnh đau lưng phổ biến hiện nay hay chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu về những nguyên nhân được đề cập đến dưới đây:
- Ngồi làm việc và giải trí sai tư thế: Ngồi làm việc lâu sẽ dẫn đến nguy cơ cao mắc các bệnh về xương khớp, ngồi làm việc sai tư thế dẫn đến một số căn bệnh nguy hiểm như khi ngồi làm việc thì toàn bộ trọng lượng bị dồn xuống phần hông, mông cột sống là khung đỡ cho toàn bộ sức nặng.
- Nếu bạn ngồi sai tư thế khiến cho lưng bị mỏi, các vùng cột sống, dây chằng và cơ cũng có một số tác động nhất định dẫn đến bệnh xương khớp. Nếu không sửa đổi kịp thời có thể dẫn đến việc bị thoát vị đĩa đệm. Chính vì vậy mà chúng ta cần rèn luyện cho mình thói quen ngồi đúng cách.
- Ngồi làm việc trong khoảng thời gian dài sẽ gây ra căng thẳng ở lưng, bong gân dây chằng, tổn thương các dây thần kinh dẫn đến đau lưng. Một số căn bệnh phổ biến khi ngồi quá lâu có thể kể đến như: bệnh tiết niệu, thoát vị đĩa đệm, trĩ, bệnh loãng xương.
- Ngoài ra, việc ngồi quá lâu dẫn đến các bệnh về tim mạch và đường tiêu hóa. Đây cũng là nguyên nhân gây ra căn bệnh đau lưng phổ biến ở dân văn phòng.
- Một trong những nguyên nhân dẫn đến đa lưng chính là do ít vận động. Ngồi làm việc trong khoảng thời gian dài dẫn đến hiện tượng cứng khớp, tổn thương dây thần kinh dẫn đến đau lưng. Chính vì vậy mà khi ngồi làm việc quá lâu trong khoảng thời gian dài thì bạn nên đứng dậy vận động thường xuyên hơn.
Những nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở dân phòng
2. Ghế làm việc chống đau lưng- Giải pháp cải thiện đau lưng mỏi gối nâng cao hiệu quả trong công việc
Đau lưng là một trong những căn bệnh phổ biến, là nỗi ám ảnh đối với những người thường xuyên làm việc liên tục trong nhiều giờ. Đây là một căn bệnh nhiều người mắc phải chứ không phải riêng gì dân văn phòng.
Vì vậy mà việc lựa chọn ghế làm việc chống đau lưng trở thành cứu cánh không thể thiếu với những người thường xuyên làm việc với máy tính và bàn giấy. Hãy cùng tìm hiểu một số công dụng tuyệt vời mà ghế ngồi làm việc chống đau lưng đem lại cho người dùng.
Ghế ngồi làm việc chống đau lưng đem lại hiệu quả gì?
- Giúp người ngồi thư giãn, giảm mệt mỏi: Lựa chọn ghế chống mỏi lưng với thiết kế vô cùng hiện đại, tựa lưng ôm sát người ngồi, phần đệm ghế êm ái giúp cho lưng được thư giãn hơn, xua tan sự mệt mỏi và khó chịu trong nhiều giờ.
- Bảo vệ cột sống và chống nguy cơ đau lưng: Những người làm việc công sở trong nhiều giờ với một chiếc ghế không thoải mái làm cho cơ thể mệt mỏi. Lúc đó chiếc ghế làm việc chống đau lưng là sự lựa chọn hoàn hảo giúp cải thiện tình trạng của lưng hiệu quả.
- Tăng hiệu quả công việc: Những người thường xuyên bị đau lưng mệt mỏi sẽ không có hứng thú làm việc ảnh hưởng đến tiến độ, chất lượng của công việc. Vì vậy chiếc ghế chống đau lưng giúp giảm tối đa tình trạng đau lưng, đau cột sống giúp người ngồi thoải mái làm việc giúp tăng hiệu suất công việc lên đáng kể.
Lợi ích tuyệt vời của ghế làm việc chống đau lưng đem lại
3. Một số mẫu ghế làm việc chống đau lưng hiệu quả tại Hanoinew mà bạn nên biết
Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về một số mẫu ghế làm việc chống đau lưng được khách hàng ưa chuộng trên thị trường hiện nay.
3.1 Ghế công thái học Herman Miller Aeron
Được thành lập từ năm 1927, thương hiệu ghế Herman Miller được biết đến là một trong những nhà sản xuất nội thất hàng đầu tại Mỹ. Sản phẩm của Herman Miller rất đa dạng với ghế công thái học vô cùng cao cấp được nhiều người tin dùng.
Đặc điểm của mẫu ghế Herman Miller Aeron có các tính năng chính như:
- Phần đệm ngồi và đệm lưng thoáng khí
- Tựa lưng cao cấp
- Thiết kế độc quyền với 3 kích thước phù hợp với thể trạng của mỗi người
- Phần đỡ tay được tùy chỉnh hoàn toàn
- Loại bánh xe sàn cứng với thiết kế di chuyển linh hoạt
- Sản phẩm thiết kế đơn giản với hai tone màu trắng đen.
Sản phẩm ghế công thái học Herman Miller Aeron
3.2 Ghế công thái học GTChair Dvary Butterfly
GTChair hiện đang là một trong những nhà sản xuất ghế Ergonomic lớn hàng đầu thế giới với các đặc điểm về thiết kế.
Ghế công thái học GTChair Dvary Butterfly được yêu thích bởi:
- Thiết kế ngả lưng góc rộng 160 độ tạo cảm giác thư giãn, giúp dân văn phòng có những khoảng thời gian nghỉ ngơi thư giãn.
- Chế độ thư giãn đồng bộ, khi tựa lưng ngả về phía sau, đệm trượt về phía trước giúp duy trì sự thoải mái và mang lại trải nghiệm tuyệt vời.
- Điều chỉnh 5 cấp độ thắt lưng lên xuống, có thể phù hợp với chiều cao và dáng người khác nhau.
- Phiên bản nâng cấp tựa đầu lớn 3D.
Sản phẩm ghế công thái học GTChair Dvary Butterfly
3.3 Ghế công thái học GT chair I-see mini
Ghế công thái học GTChair I-see Mini phiên bản 2021 được GT Chair trang bị một loạt những tính năng cao cấp. Ghế công thái học GT Chair I-See Mini được nâng cấp hệ thống hỗ trợ tự do. Được thiết kế với các bộ phận, hệ thống hỗ trợ xoay, hệ thống điều chỉnh độ cao của lưng, hệ thống nghiêng tựa lưng và hệ thống hỗ trợ thắt lưng.
Ghế văn phòng cao cấp I-see Mini chính là là giải pháp cho các vấn đề về sức khỏe văn phòng hiện nay như: thoái hóa cột sống, thoát vị địa đệm, tê nhức cổ - vai - gáy. Chính vì vậy, ghế văn phòng cao cấp Ergonomic I-see Mini sẽ mang lại cho bạn một môi trường làm việc chuyên nghiệp và hoàn thiện hơn.
- Khối lượng: nhẹ hơn ghế công thái học I-see, chỉ với 18,6kg dễ dàng di chuyển
- Khung nhựa: Công nghệ cao + 30% sợi thủy tinh
- Phần nhôm: Khung nhôm mạ crom đánh bóng sang trọng với thiết kế khỏe khoắn, mạnh mẽ.
- Phần lưng ghế: Điều chỉnh chiều cao ghế 42-51cm với Gaslift Class 3. Phù hợp với nhiều mẫu bàn có kích thước khác nhau và chiều cao của nhiều người.
- Đệm ghế, tựa đầu: mặt ngồi và tựa lưng ghế bằng vật liệu Mesh cao cấp từ thương hiệu Wintex hàng đầu thế giới. Độ sâu mặt ngồi có thể điều chỉnh thu hẹp, phù hợp theo số đo cơ thể.
Ghế công thái học GT chair I-see mini
4. Tiêu chí chọn ghế làm việc chống đau lưng
Những tiêu chí khi chọn ghế làm việc chống đau lưng được chúng tôi liệt kê dưới đây:
- Kích thước ghế cần đúng tiêu chuẩn, ghế chống đau lưng có thể thay đổi độ cao phù hợp giúp mang đến sự thoải mái cho người sử dụng.
- Chọn ghế văn phòng có sử dụng hỗ trợ thắt lưng. Một chiếc ghế làm việc có hỗ trợ thắt lưng là điều cần thiết giúp làm việc thoải mái, tránh đau lưng mỏi vai gáy.
- Chọn ghế ngồi có phần đệm rộng rãi. Lựa chọn ghế ngồi có phần đệm ngồi lớn, êm ái để hỗ trợ phần mông của bạn.
- Chọn phần ghế dựa có cơ chế xoay để được vận động thư giãn, giảm tình trạng đau lưng.
- Quan tâm tới chất lượng tay vịn, nên lựa chọn chiếc ghế có tay vịn để có thể điều chỉnh.
- Lựa chọn chất liệu ghế êm ái để hạn chế đau mỏi phần lưng của cơ thể.
5. Hanoinew- Đơn vị cung cấp các sản phẩm ghế làm việc chống đau lưng chất lượng trên thị trường
Bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín cung cấp các sản phẩm ghế công thái học chất lượng với giá thành hợp lý trên thị trường? Hanoinew tự hào là đơn vị phân phối sản phẩm được khách hàng tin tưởng và lựa chọn với những ưu điểm sau đây:
- Cung cấp đa dạng các mẫu ghế đến từ các thương hiệu khác nhau phù hợp với điều kiện kinh tế mà mục đích mua sản phẩm của khách hàng.
- Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, thân thiện trong việc tư vấn các sản phẩm và giải đáp thắc mắc cho khách hàng.
- Giá thành các mẫu ghế hợp lý, cạnh tranh trên thị trường.
- Chế độ bảo hành lâu dài, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, uy tín.
Thông qua bài viết trên, chúng tôi đã cung cấp cho bạn những kiến thức về tiêu chí chọn lựa ghế làm việc chống đau lưng. Nếu bạn có nhu cầu mua hàng, hãy liên hệ ngay đến với Hanoinew để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
Sự hài lòng của khách hàng về dịch vụ sản phẩm chính là nguồn động lực để chúng tôi tiếp tục hoàn thiện và phát triển.